Розслаблюючий масаж голови

Масаж голови – один з найбільш розслаблюючих процедур, який допомагає знизити напругу, стрес, покращити концентрацію, а також сприяє здоров’ю шкіри голови.

Що включає 30-хвилинний масаж голови?

Під час 30-хвилинного масажу голови ми зосереджуємось на основних точках, які відповідають за напругу, стрес і дискомфорт. Зазвичай це включає масаж шкіри голови, шиї, плечей, а також області лоба та скронь, де найчастіше накопичується напруга.

Швидка мить релаксації протягом дня – Сприяє здоров'ю шкіри голови та волосся – Оновлює розум і тіло – Ефективний метод боротьби зі стресом

Однак навколо цього типу масажу існує багато міфів, які варто розвіяти.

Факти

Зменшення стресу та напруги – Масаж голови впливає на нервову систему, що допомагає знижувати рівень кортизолу (гормону стресу). Це чудовий спосіб розслабитися після важкого дня.
Покращення кровообігу – Легке натискання на точки на шкірі голови стимулює кровообіг, що сприяє кращому насиченню клітин шкіри та волосся киснем. Це також підтримує здоровий ріст волосся.
Покращення якості сну – Регулярні сеанси масажу голови можуть покращити якість сну, допомагаючи заспокоїти організм перед сном.
Допомагає у боротьбі з головним болем – Масаж голови може допомогти полегшити головні болі від напруги, розслаблюючи напружені м’язи та покращуючи кровообіг.

Міфи

Масаж голови тільки для людей з головним болем – Це неправда! Навіть якщо ви не страждаєте від головного болю, масаж голови може допомогти вам у щоденному розслабленні та покращенні самопочуття.
Масаж голови може викликати випадіння волосся – Це міф! Навпаки, масаж покращує кровообіг шкіри голови та сприяє здоровому росту волосся, запобігаючи їх ослабленню.
Масаж голови болісний – Якщо масаж проводить професіонал, це не повинно викликати болю. Ц

Ідеальний вибір для швидкого розслаблення та відновлення балансу в напруженому житті!